search
প্রবেশ
নির্বিক এমন একটি ওয়েবসাইট যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন এবং পাশাপাশি অন্য কারো প্রশ্নের উত্তর জানা থাকলে তাদের উত্তর দিয়ে সহযোগিতা করতে পারবেন।প্রশ্ন উত্তর করতে এখনই নিবন্ধন করুন।
80 বার প্রদর্শিত
আমি কি অনেক খেয়েও মোটা হওয়া থেকে বাচতে পারবো জানতে চাই
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে

1 উত্তর

0 টি ভোট
অবশ্যই সম্ভব,  যদি তার পরিমান মত ব্যয়াম করে থাকেন।
আমরা আসলে খেয়ে মোটা হই না। খাওয়া জিনিষটা আমাদের শরীরে শক্তি যোগায়। যা শক্তি যোগায় তা ক্ষতি কিভাবে করে?
আমরা মোটা হই যখন খাওয়া খাদ্যটাকে আমরা কাজে লাগাই না। তখনই সেই শক্তি গুলো আমাদের শরিরে ফ্যাট বা চর্বি হিসেবে জমতে থাকে এবং আমাদের মোটা করতে থাকে। তাই খাওয়ার পরিমানমত যদি ব্যয়াম হয় তবে আবশ্যই ফিট থাকা সম্ভব।
বেশির ভাগ সময় বেশি খেলেই মানুষ মোটা হয়।রুটিনমতো খাবার খেয়ে এবং সুষম খাবার খেয়ে মোট হওয়া থেকে বাঁচা সম্ভব।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর 192 বার প্রদর্শিত
3 টি উত্তর 271 বার প্রদর্শিত
271 বার প্রদর্শিত
মোটা হওয়ার উপায় সম্পর্কে জানতে চাই
05 ফেব্রুয়ারি 2018 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা Md tushar
1 উত্তর 230 বার প্রদর্শিত
230 বার প্রদর্শিত
প্রাকৃতিকভাবে কি ফর্সা হওয়া যায়? আমি ফর্সা হতে চাই
09 ডিসেম্বর 2017 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা Asif Shadat
1 উত্তর 63 বার প্রদর্শিত
63 বার প্রদর্শিত
আমার নামের প্রথম অক্ষর 'জ'। ছেলে/মেয়ের ইসলামিক নাম রাখতে চাই। কী নাম রাখা যেতে পারে??
26 ফেব্রুয়ারি 2018 "ধর্ম ও বিশ্বাস" বিভাগে জিজ্ঞাসা zarjijul
0 টি উত্তর 244 বার প্রদর্শিত
244 বার প্রদর্শিত 10 ডিসেম্বর 2018 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা Asif Shadat