search
প্রবেশ
নির্বিক এমন একটি ওয়েবসাইট যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন এবং পাশাপাশি অন্য কারো প্রশ্নের উত্তর জানা থাকলে তাদের উত্তর দিয়ে সহযোগিতা করতে পারবেন।এখনই প্রশ্ন করা শুরু করুন।
5 টি ভোট
104 বার প্রদর্শিত
আমি কি অনেক খেয়েও মোটা হওয়া থেকে বাচতে পারবো জানতে চাই
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে

1 উত্তর

0 টি ভোট
অবশ্যই সম্ভব,  যদি তার পরিমান মত ব্যয়াম করে থাকেন।
আমরা আসলে খেয়ে মোটা হই না। খাওয়া জিনিষটা আমাদের শরীরে শক্তি যোগায়। যা শক্তি যোগায় তা ক্ষতি কিভাবে করে?
আমরা মোটা হই যখন খাওয়া খাদ্যটাকে আমরা কাজে লাগাই না। তখনই সেই শক্তি গুলো আমাদের শরিরে ফ্যাট বা চর্বি হিসেবে জমতে থাকে এবং আমাদের মোটা করতে থাকে। তাই খাওয়ার পরিমানমত যদি ব্যয়াম হয় তবে আবশ্যই ফিট থাকা সম্ভব।
0
বেশির ভাগ সময় বেশি খেলেই মানুষ মোটা হয়।রুটিনমতো খাবার খেয়ে এবং সুষম খাবার খেয়ে মোট হওয়া থেকে বাঁচা সম্ভব।

এই প্রশ্নগুলিও দেখুন

0 টি ভোট
0 টি উত্তর
0 টি ভোট
0 টি উত্তর
0 টি ভোট
2 টি উত্তর
0 টি ভোট
1 উত্তর
0 টি ভোট
1 উত্তর
আমার বয়স ১৭ আমার মুখে ৩/৪ বছর ধরেই ব্রন।অনেক চিকিৎসক ও ঔষধ ব্যাবহার করলাম। কিন্তু কাজ হল না। সম্প্রতি ডাক্তার ফোনা প্লাস জেল ব্যাবহার করতে বললেন আমি করলামও কিন্তু কোন পরিবর্তন লক্ষ করছি না। আপনাদের মধ্যে কেউ এই সমস্যা সমাধানে কোন পরামর্শ বা কোন ওষধের কার্যযকারীতা সম্পর্কে জেনে থাকলে দয়া করে জানাবে।ধন্যবাদ,,,,,,।
06 অক্টোবর 2019 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা Syed Robiul Islam