নির্বিক ডট কমে প্রশ্ন করে আপনি উত্তর জেনে নিতে পারবেন,প্রশ্ন করতে এখনই নিবন্ধন করুন
+5 টি ভোট
66 বার প্রদর্শিত
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন (5,504 পয়েন্ট)
আমি কি অনেক খেয়েও মোটা হওয়া থেকে বাচতে পারবো জানতে চাই

1 উত্তর

0 টি ভোট
করেছেন (178 পয়েন্ট)
অবশ্যই সম্ভব,  যদি তার পরিমান মত ব্যয়াম করে থাকেন।
আমরা আসলে খেয়ে মোটা হই না। খাওয়া জিনিষটা আমাদের শরীরে শক্তি যোগায়। যা শক্তি যোগায় তা ক্ষতি কিভাবে করে?
আমরা মোটা হই যখন খাওয়া খাদ্যটাকে আমরা কাজে লাগাই না। তখনই সেই শক্তি গুলো আমাদের শরিরে ফ্যাট বা চর্বি হিসেবে জমতে থাকে এবং আমাদের মোটা করতে থাকে। তাই খাওয়ার পরিমানমত যদি ব্যয়াম হয় তবে আবশ্যই ফিট থাকা সম্ভব।
করেছেন (348 পয়েন্ট)
বেশির ভাগ সময় বেশি খেলেই মানুষ মোটা হয়।রুটিনমতো খাবার খেয়ে এবং সুষম খাবার খেয়ে মোট হওয়া থেকে বাঁচা সম্ভব।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

+2 টি ভোট
1 উত্তর
06 ফেব্রুয়ারি 2018 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন nizam999 (331 পয়েন্ট)
+1 টি ভোট
3 টি উত্তর
05 ফেব্রুয়ারি 2018 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Md tushar (1,577 পয়েন্ট)
+4 টি ভোট
1 উত্তর
09 ডিসেম্বর 2017 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Asif Shadat (5,504 পয়েন্ট)
0 টি ভোট
1 উত্তর
26 ফেব্রুয়ারি 2018 "ধর্ম ও বিশ্বাস" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন zarjijul (407 পয়েন্ট)
0 টি ভোট
0 টি উত্তর
09 ডিসেম্বর 2018 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Asif Shadat (5,504 পয়েন্ট)
নির্বিক ডট কম এমন একটি ওয়েবসাইট যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন এবং পাশাপাশি অন্য কারো প্রশ্নের উত্তর জানা থাকলে তাদের উত্তর দিয়ে সহযোগিতা করতে পারবেন।প্রশ্ন উত্তর করতে নিবন্ধন করুন।

18,894 টি প্রশ্ন

20,645 টি উত্তর

1,474 টি মন্তব্য

4,612 জন সদস্য

...