search
প্রবেশ
নির্বিক এমন একটি ওয়েবসাইট যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন এবং পাশাপাশি অন্য কারো প্রশ্নের উত্তর জানা থাকলে তাদের উত্তর দিয়ে সহযোগিতা করতে পারবেন।প্রশ্ন উত্তর করতে এখনই নিবন্ধন করুন।
83 বার প্রদর্শিত
এমন কিছু সহজ ব্যায়ামের নাম এবং পদ্ধতি বলুন যা করলে অল্প হলেও লম্বা হওয়া যায়।
"খেলাধুলা ও শরীরচর্চা" বিভাগে
আপনি দৌড়া দৌড়ি ব্যায়াম করতে পারেন।এবং গাছের ডালে হাত রেখে প্রত্যেকদিন ঝুলতে পারেন।

1 উত্তর

1 টি ভোট
আপনি পুশ আপ,সিট আপ করতে পারেন।এতে শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি লম্বাও হতে পারেন।

সম্পর্কিত প্রশ্ন

3 টি উত্তর
চমৎকার কিছু ইংরেজি উক্তি দিন।
24 ফেব্রুয়ারি 2019 "অন্যান্য" বিভাগে জিজ্ঞাসা শারিউল ইসলাম নাইম
2 টি উত্তর
কিছু দর্শনীয় স্থানের নাম প্রয়োজন।
30 জানুয়ারি 2019 "বিনোদন" বিভাগে জিজ্ঞাসা শারিউল ইসলাম নাইম