নির্বিক ডট কমে প্রশ্ন করে আপনি উত্তর জেনে নিতে পারবেন,প্রশ্ন করতে এখনই নিবন্ধন করুন
0 টি ভোট
99 বার প্রদর্শিত
"যৌন" বিভাগে করেছেন (491 পয়েন্ট)
আমি অনেকদিন যাবৎ ধরে হস্তমৈথুনের মতো খারাপ অভ্যাসে আসক্ত।আমি এই বদ অভ্যাসটা ত্যাগ করতে চাচ্ছি।তবে আমি কোন প্রকার যৌন চিকিৎসা করতে চাচ্ছিনা।আমার বর্তমান বয়স ১৮ বছর অবিবাহিত

1 উত্তর

0 টি ভোট
করেছেন (5,504 পয়েন্ট)
আপনি এই নিয়মগুলি মেনে চলে দেখতে পারেনঃ

১) জানি একটু কষ্ট হবে তারপরও কমপক্ষে ১ মাসের জন্য যেভাবে হোক ইন্টারনেট বর্জন করুন।

২)যেকোন কাজে সবসময় নিজেকে ব্যস্ত রাখুন।

৩) বন্ধুবান্ধব এবং ফ্যামিলি ম্যাম্বারদের সাথে সময় বেশি কাটান।

৪) একাকিত্ব বর্জন করুন।

৫) যদি ঘুমানোর আগে অর্থাৎ রাতে আপনার হস্থমৈথুন করার অভ্যাস থাকে তাহলে কিছু বই কিনে সেগুলো পড়ার অভ্যাস করতে পারেন।যেমনঃ গল্প,উপন্যাস,সাইন্স ফিকশন এই টাইপের বই।

৬) ধর্মীয় দিক থেকে পাঁচ  ওয়াক্ত নামাজ পড়ুন।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

0 টি ভোট
1 উত্তর
21 নভেম্বর 2018 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Abinashray (491 পয়েন্ট)
0 টি ভোট
0 টি উত্তর
21 নভেম্বর 2018 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Abinashray (491 পয়েন্ট)
0 টি ভোট
1 উত্তর
09 সেপ্টেম্বর 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Abinashray (491 পয়েন্ট)
0 টি ভোট
1 উত্তর
26 ডিসেম্বর 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Abinashray (491 পয়েন্ট)
0 টি ভোট
1 উত্তর
14 ডিসেম্বর 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Abinashray (491 পয়েন্ট)
নির্বিক ডট কম এমন একটি ওয়েবসাইট যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন এবং পাশাপাশি অন্য কারো প্রশ্নের উত্তর জানা থাকলে তাদের উত্তর দিয়ে সহযোগিতা করতে পারবেন।প্রশ্ন উত্তর করতে নিবন্ধন করুন।

18,893 টি প্রশ্ন

20,645 টি উত্তর

1,474 টি মন্তব্য

4,611 জন সদস্য

...