নির্ভীকে আপনি যেকোনো প্রশ্ন করে আপনার সমস্যার সমাধান করে নিতে পারবেন।প্রশ্ন করতে নিবন্ধন করুন
0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
198 বার প্রদর্শিত
"যৌন" বিভাগে করেছেন (জ্ঞানী)

2 উত্তর

2 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন (বিশারদ)
প্রতিদিন সকালে মধু খান
1 টি পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন (জ্ঞানী)
আপনার জন্য কিছু টিপস-
১. বন্ধ করুন ধূমপান। ধূমপায়ী দের শুক্রাণু সংখ্যা অধূমপায়ীদের চেয়ে ২২% কম হয় ।
২. টাইট আণ্ডার ওয়্যার বা প্যান্ট ব্যবহার করবেন না ।ঢিলা জিনিস ব্যবহার করুন ।
৩. সেক্স বেশি করার চেষ্টা করুন হস্তমৈথুনের চেয়ে । পারলে হস্তমৈথুন একেবারে বাদ দিন ।
৪. এলকোহল খাওয়া বাদ দিন একেবারে । এলকোহল বা মদ খেলে শরীরে Estrogen(নারী হরমোন) লেভেল বেড়ে যায় ।
৫. বলা হয় যে গাঁজা খেলে বীর্যের পরিমান বাড়ে । কিন্তু এটা ধর্মীয়ভাবে নিষিদ্ধ এবং গাঁজা খেলে মস্তিস্ক কোষের ক্ষতি হয় ৬. পান করুন প্রচুর পানি ।২ লিটারের বেশি দিনে ।
৭. টুনা মাছ, মুরগি, লাল মাংস, কচি ছাগল বা ভেড়ার মাংস খান । এতে প্রচুর এমিনো এসিড থাকে যা testosterone(পু ­রুষ হরমোন) লেভেল বাড়িয়ে দেয় ।
৮. বাদাম খানপ্রতিদিন । বাদামে জিঙ্ক এবং এমিনো এসিড প্রচুর পরিমানে থাকে ।
৯. গমের আটা এবং বার্লি জিঙ্ক সরবরাহ করে । জিঙ্ক বীর্য উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখে ।
১০. প্রচুর ঢেঁড়স এবং ব্রকলি খান । খুব কাজে দেয় ।
১১. টমেটো, তরমুজ, পেয়ারা, লাল মরিচ এবং বাতাবি লেবু(জাম্বুরা) প্রচুর পরিমানে খান । এতে লাইকোপিননামের এনজাইম থাকে যা বীর্যের পরিমান এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি করে।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
1 উত্তর
02 অগাস্ট 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Farhan Monsur (জ্ঞানী)
1 টি পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
1 উত্তর
03 মার্চ 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Md tushar (বিশারদ)
0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
1 উত্তর
15 মে 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন শেখ মোহাম্মদ (বিশারদ)
0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
2 টি উত্তর
19 নভেম্বর 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Md.Waliullah (বিশারদ)
নির্ভীক এমন একটি প্লাটফরম যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন।স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা,যৌন,খেলাধুলা ও শরীরচর্চা,সাধারণ জ্ঞান সহ রয়েছে আরও অনেক বিভাগ।এখনই প্রশ্ন করে আপনার উত্তরটি জেনে নিন।
এই মাসের সর্বোচ্চ পয়েন্ট অর্জনকারী
January 2019:
  1. শারিউল ইসলাম নাইম
  2. Amirul
  3. Shinchan
  4. md.shanto
  5. Hridoy
...