0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
165 বার প্রদর্শিত
"যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন (2,674 পয়েন্ট)

2 উত্তর

1 টি পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
উত্তর প্রদান করেছেন (2,674 পয়েন্ট)
আপনার জন্য কিছু টিপস-
১. বন্ধ করুন ধূমপান। ধূমপায়ী দের শুক্রাণু সংখ্যা অধূমপায়ীদের চেয়ে ২২% কম হয় ।
২. টাইট আণ্ডার ওয়্যার বা প্যান্ট ব্যবহার করবেন না ।ঢিলা জিনিস ব্যবহার করুন ।
৩. সেক্স বেশি করার চেষ্টা করুন হস্তমৈথুনের চেয়ে । পারলে হস্তমৈথুন একেবারে বাদ দিন ।
৪. এলকোহল খাওয়া বাদ দিন একেবারে । এলকোহল বা মদ খেলে শরীরে Estrogen(নারী হরমোন) লেভেল বেড়ে যায় ।
৫. বলা হয় যে গাঁজা খেলে বীর্যের পরিমান বাড়ে । কিন্তু এটা ধর্মীয়ভাবে নিষিদ্ধ এবং গাঁজা খেলে মস্তিস্ক কোষের ক্ষতি হয় ৬. পান করুন প্রচুর পানি ।২ লিটারের বেশি দিনে ।
৭. টুনা মাছ, মুরগি, লাল মাংস, কচি ছাগল বা ভেড়ার মাংস খান । এতে প্রচুর এমিনো এসিড থাকে যা testosterone(পু ­রুষ হরমোন) লেভেল বাড়িয়ে দেয় ।
৮. বাদাম খানপ্রতিদিন । বাদামে জিঙ্ক এবং এমিনো এসিড প্রচুর পরিমানে থাকে ।
৯. গমের আটা এবং বার্লি জিঙ্ক সরবরাহ করে । জিঙ্ক বীর্য উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখে ।
১০. প্রচুর ঢেঁড়স এবং ব্রকলি খান । খুব কাজে দেয় ।
১১. টমেটো, তরমুজ, পেয়ারা, লাল মরিচ এবং বাতাবি লেবু(জাম্বুরা) প্রচুর পরিমানে খান । এতে লাইকোপিননামের এনজাইম থাকে যা বীর্যের পরিমান এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি করে।
2 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
উত্তর প্রদান করেছেন (153 পয়েন্ট)
প্রতিদিন সকালে মধু খান

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
1 উত্তর
02 অগাস্ট "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Farhan Monsur (2,204 পয়েন্ট)
1 টি পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
1 উত্তর
03 মার্চ "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Md tushar (1,643 পয়েন্ট)
0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
1 উত্তর
14 মে "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন শেখ মোহাম্মদ (406 পয়েন্ট)
0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
1 উত্তর
6 ঘন্টা পূর্বে "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Md.Waliullah (229 পয়েন্ট)
নিরবিক ডট কম এমন একটি প্লাটফরম যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন।স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা,যৌন,খেলাধুলা ও শরীরচর্চা,সাধারণ জ্ঞান সহ রয়েছে আরও অনেক বিভাগ।এখনই প্রশ্ন করে আপনার উত্তরটি জেনে নিন।
এই মাসের সবচেয়ে সক্রিয় সদস্যবৃন্দ
November 2018:
  1. Abdul Malek
  2. রঞ্জন কুমার বর্মণ
  3. shompa
  4. Sheikh Lemon
  5. md.shanto
...