129 বার প্রদর্শিত
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে করেছেন

1 উত্তর

0 টি ভোট
করেছেন
আপনি রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়বেন। রাতে ঘুমাবার আগে চা কফি এবং স্মার্ট ফোন থেকে দূরে থাকবেন।রাতে ভালো ঘুম হলে সকালে উঠতে আর কষ্ট হবে না।সকালে কয়েকদিন ভোরে উঠতে পারলে আপনি অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।তখন আর কষ্ট হবে না।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

2 টি উত্তর
1 উত্তর
নির্বিক এমন একটি ওয়েবসাইট যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন এবং পাশাপাশি অন্য কারো প্রশ্নের উত্তর জানা থাকলে তাদের উত্তর দিয়ে সহযোগিতা করতে পারবেন।
...