3 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
47 বার প্রদর্শিত
"সাধারণ" বিভাগে করেছেন (4,438 পয়েন্ট)
কফি খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা কি কি?

1 উত্তর

2 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন (2,047 পয়েন্ট)
কফি খাওয়ার উপকারিতাঃ ১। প্রতিদিন ১থেকে৩ কাপ কফি লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি ২৯ শতাংশ কমায়. ২। অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের কারণে চোখের রেটিনার ক্ষতি হলে সে ক্ষতি কমাতে সাহায্য করে. ৩। দুধও চিনি ছাড়া ব্লাক কফি দাতের মাঝে থাকা ব্যাক্টেরিয়া বিনাশ করে. ৪। কফিতে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়. ৫। মাল্টিপল স্কেলোরিসের ঝুঁকি কমায়. কফি খাওয়ার অপকারিতাঃ ১।কফির মধ্যে থাকা ক্যাফেইন হৃৎপিন্ডের রক্ত সরবরাহকারী ধমনীতে রক্ত চলাচল ধীর করে দেয়. ২। বুকধরপানি,অনিয়মিত হৃৎস্পন্দন বা উচ্চ রক্ত চাপের জন্যও কফির ক্যাফেইন দায়ি. ৩। কফি খেলে ঘুম কম হয়. ৪। বেশি পরিমাণ কফি খেলে গর্ভধারণ ক্ষমতা কমে যেতে পারে মা হতে চাইলে অবশ্যই কফি খাওয়ার পরিমাণ কমাতে হবে. ৫। কফির মধ্যে থাকা ক্যাফেইন কিছু হরমোন ক্ষরণে ব্যাঘাত ঘটায়।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
0 টি উত্তর
28 জানুয়ারি "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Farhan Monsur (1,453 পয়েন্ট)
0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
1 উত্তর
15 ডিসেম্বর 2018 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Asif Shadat (1,851 পয়েন্ট)
0 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
1 উত্তর
19 অক্টোবর 2018 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন রঞ্জন কুমার বর্মণ (2,375 পয়েন্ট)
2 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
1 উত্তর
3 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
1 উত্তর
21 ফেব্রুয়ারি 2018 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন zarjijul (173 পয়েন্ট)
নির্ভীক এমন একটি প্লাটফরম যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে সমস্যার সমাধান করে নিতে পারবেন এবং পাশাপাশি অন্য কারো সমস্যার সমাধান জানা থাকলে তাদের উত্তর দিয়ে সহযোগিতা করতে পারবেন।
এই মাসের সর্বোচ্চ পয়েন্ট অর্জনকারী
February 2019:
  1. Md monirul
  2. শারিউল ইসলাম নাইম
  3. Amirul
  4. Morsalin hosen
  5. Tanim
...