নির্বিক ডট কমে প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন,প্রশ্ন করতে রেজিস্ট্রেশন করুন
+3 টি ভোট
56 বার প্রদর্শিত
"সাধারণ" বিভাগে করেছেন (6,909 পয়েন্ট)
কফি খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা কি কি?

এই প্রশ্নটির উত্তর দিতে দয়া করে প্রবেশ কিংবা নিবন্ধন করুন ।

1 উত্তর

+2 টি ভোট
করেছেন (2,367 পয়েন্ট)
কফি খাওয়ার উপকারিতাঃ ১। প্রতিদিন ১থেকে৩ কাপ কফি লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি ২৯ শতাংশ কমায়. ২। অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের কারণে চোখের রেটিনার ক্ষতি হলে সে ক্ষতি কমাতে সাহায্য করে. ৩। দুধও চিনি ছাড়া ব্লাক কফি দাতের মাঝে থাকা ব্যাক্টেরিয়া বিনাশ করে. ৪। কফিতে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়. ৫। মাল্টিপল স্কেলোরিসের ঝুঁকি কমায়. কফি খাওয়ার অপকারিতাঃ ১।কফির মধ্যে থাকা ক্যাফেইন হৃৎপিন্ডের রক্ত সরবরাহকারী ধমনীতে রক্ত চলাচল ধীর করে দেয়. ২। বুকধরপানি,অনিয়মিত হৃৎস্পন্দন বা উচ্চ রক্ত চাপের জন্যও কফির ক্যাফেইন দায়ি. ৩। কফি খেলে ঘুম কম হয়. ৪। বেশি পরিমাণ কফি খেলে গর্ভধারণ ক্ষমতা কমে যেতে পারে মা হতে চাইলে অবশ্যই কফি খাওয়ার পরিমাণ কমাতে হবে. ৫। কফির মধ্যে থাকা ক্যাফেইন কিছু হরমোন ক্ষরণে ব্যাঘাত ঘটায়।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

+3 টি ভোট
0 টি উত্তর
0 টি ভোট
0 টি উত্তর
28 জানুয়ারি "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Farhan Monsur (3,769 পয়েন্ট)
0 টি ভোট
1 উত্তর
0 টি ভোট
0 টি উত্তর
11 জুলাই "সাধারণ" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Abinashray (506 পয়েন্ট)
0 টি ভোট
0 টি উত্তর
11 জুলাই "সাধারণ" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Abinashray (506 পয়েন্ট)
নির্বিক ডট কম এমন একটি ওয়েবসাইট যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন এবং পাশাপাশি অন্য কারো প্রশ্নের উত্তর জানা থাকলে তাদের উত্তর দিয়ে সহযোগিতা করতে পারবেন।প্রশ্ন উত্তর করতে নিবন্ধন করুন।

19,208 টি প্রশ্ন

21,027 টি উত্তর

1,546 টি মন্তব্য

4,774 জন সদস্য

...