search
প্রবেশ
নির্বিক এমন একটি ওয়েবসাইট যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন এবং পাশাপাশি অন্য কারো প্রশ্নের উত্তর জানা থাকলে তাদের উত্তর দিয়ে সহযোগিতা করতে পারবেন।প্রশ্ন উত্তর করতে এখনই নিবন্ধন করুন।
349 বার প্রদর্শিত
"যৌন" বিভাগে

1 উত্তর

2 টি ভোট
 
সর্বোত্তম উত্তর
আপনার জন্য কিছু টিপস-
১. বন্ধ করুন ধূমপান। ধূমপায়ী দের শুক্রাণু সংখ্যা অধূমপায়ীদের চেয়ে ২২% কম হয় ।
২. টাইট আণ্ডার ওয়্যার বা প্যান্ট ব্যবহার করবেন না ।ঢিলা জিনিস ব্যবহার করুন ।
৩. সেক্স বেশি করার চেষ্টা করুন হস্তমৈথুনের চেয়ে । পারলে হস্তমৈথুন একেবারে বাদ দিন ।
৪. এলকোহল খাওয়া বাদ দিন একেবারে । এলকোহল বা মদ খেলে শরীরে Estrogen(নারী হরমোন) লেভেল বেড়ে যায় ।
৫. বলা হয় যে গাঁজা খেলে বীর্যের পরিমান বাড়ে । কিন্তু এটা ধর্মীয়ভাবে নিষিদ্ধ এবং গাঁজা খেলে মস্তিস্ক কোষের ক্ষতি হয় ৬. পান করুন প্রচুর পানি ।২ লিটারের বেশি দিনে ।
৭. টুনা মাছ, মুরগি, লাল মাংস, কচি ছাগল বা ভেড়ার মাংস খান । এতে প্রচুর এমিনো এসিড থাকে যা testosterone(পু ­রুষ হরমোন) লেভেল বাড়িয়ে দেয় ।
৮. বাদাম খানপ্রতিদিন । বাদামে জিঙ্ক এবং এমিনো এসিড প্রচুর পরিমানে থাকে ।
৯. গমের আটা এবং বার্লি জিঙ্ক সরবরাহ করে । জিঙ্ক বীর্য উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা রাখে ।
১০. প্রচুর ঢেঁড়স এবং ব্রকলি খান । খুব কাজে দেয় ।
১১. টমেটো, তরমুজ, পেয়ারা, লাল মরিচ এবং বাতাবি লেবু(জাম্বুরা) প্রচুর পরিমানে খান । এতে লাইকোপিননামের এনজাইম থাকে যা বীর্যের পরিমান এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি করে।

নির্বাচিত করেছেন

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর 138 বার প্রদর্শিত
138 বার প্রদর্শিত 14 মে 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা builderbd
1 উত্তর 99 বার প্রদর্শিত
99 বার প্রদর্শিত 19 মে 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা builderbd
2 টি উত্তর 288 বার প্রদর্শিত
288 বার প্রদর্শিত 19 মে 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা builderbd
1 উত্তর 75 বার প্রদর্শিত
75 বার প্রদর্শিত
আমার দাড়ি ঘন হলেও মোচ খুব পাতলা কিভাবে আমার মোচ ঘন করবো?
12 ফেব্রুয়ারি "রূপচর্চা" বিভাগে জিজ্ঞাসা Asif Shadat
1 উত্তর 19 বার প্রদর্শিত
...