search
প্রবেশ
নির্বিক এমন একটি ওয়েবসাইট যেখানে আপনি আপনার প্রশ্ন করে উত্তর জেনে নিতে পারবেন এবং পাশাপাশি অন্য কারো প্রশ্নের উত্তর জানা থাকলে তাদের উত্তর দিয়ে সহযোগিতা করতে পারবেন।
105 বার প্রদর্শিত
"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে

3 উত্তর

0 টি ভোট
পেটের মেয়াদ কমানো র উপাই হলো পেপে ও লাউ খাওয়া
0 টি ভোট
পরিমান মত ব্য্যয়াম এবং পরিমান মত খাবার।  নিজের বিএমআই পরিমাপ করুন করে সে অনুযায়ী খাবারও ব্যয়াম বেছে নিন।
হাটা এবং সাতার কাটা এই ক্ষেত্রে অধিক কার্যকরী ব্যয়াম
0 টি ভোট
ফ‍্যাট কম খান।পুশ আপ ব‍্যায়াম করুন।

এই প্রশ্নগুলিও দেখুন

1 উত্তর
21 ফেব্রুয়ারি 2018 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা Md tushar
0 টি উত্তর
1 উত্তর
2 টি উত্তর
এ অবস্থা নিযে আমি খুব চিন্তিত।।
05 জুলাই 2020 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা md Rasel Islam